吃完饭身体发热,可能是以下几种原因导致的:
第一、进食后胃肠道蠕动增加,使胃肠功能亢进而出现消化吸收过快引起腹胀和腹痛等症状。此时患者会感觉到浑身发热并且有上火的表现,建议平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激性的食物,多喝温开水或稀释的果汁,缓解症状。
第二、如果经常吃过于油腻的食物,容易导致脂肪在人体内堆积,从而产生大量酸性代谢废物,如酮体、丙酮等,这些物质会通过汗液排泄,从而造成机体内部的酸碱失衡,就会出现全身发烫的情况。建议平时应该注意合理膳食,荤素搭配,适当运动锻炼来减轻体重。